Präventionskurse in Dreieich

Mehrwöchige Präventions-
kurse mit Zuschuss durch die
gesetzlichen Krankenkassen

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Der Präventionskurs ist ein Gesundheitskurs für alle, die ihre körperliche Gesundheit erhalten oder verbessern wollen.

Sie können einen Präventionskurs besuchen, um ihre Muskeln zu stärken, ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Gewicht zu reduzieren und ihre Ausdauer zu steigern.

Bei unseren Präventionskursen handelt es sich jeweils um fachlich betreute mehrwöchige Programme.

Sie trainieren in einer kleinen Gruppe an unterschiedlichen Geräten. Alle Präventionssport-Übungsstunden werden von zertifizierten und erfahrenen Übungsleitern angeleitet, sodass alle Übungen richtig durchgeführt und eine hohe Qualität gewährleistet werden kann.

Unsere Präventionskurse

Präventives Rücken- und Gelenktraining

Der 4-Wochenkurs Mithilfe des five-Konzepts – der Sie wieder aufrichtet und Ihre Beweglichkeit fördert!

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

Der 4 Wochenkurs Mithilfe unseres chipkartengesteuerten Zirkels verschafft Ihnen mehr Kraft und Ausdauer und ist kinderleicht zu bedienen.

Online-Ernährungskurs HappyFigur

Der 8 Wochenkurs Mithilfe unseres HappyFigur-Ernährungskonzepts bringt Sie ganz individuell zu Ihrem Wohlfühlgewicht

Unsere Leistungen

Lernen Sie vitafit kennen

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Ihr persönlicher Ansprechpartner

Benjamin Britsch, Sportliche Leitung

Hi, ich bin Benjamin. Seit 3 Jahren Trainer im Sportstudio vitafit.
Ich leite die Trainingsfläche und stehe Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.

Falls Sie jetzt schon fragen haben, können Sie uns
gerne schreiben oder einfach anrufen.

+49 (0) 6103 66 122
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