Gruppenfitness

Spaß, Dynamik &
Motivation.

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Unser Kursangebot im vitafit Dreieich orientiert sich an Ihren individuellen Fitnessbedürfnissen. In 3 Kursräumen stehen Ihnen monatlich mehr als 250 Kurse zur Auswahl.

Von Rückenfitness bis Bauch-Beine-Po über Indoor Cycling oder Yoga bis Zumba – für jeden Geschmack, jedes Alter, jeden Leistungszustand und jede Zielsetzung halten wir ein at-traktives Kursangebot für Sie bereit! Ausgebildete und erfahrene Kursleiter/innen sorgen für Vielfalt auf höchstem Niveau.

Wenn Sie gerne mit Gleichgesinnten zusammen sind und Spaß haben, dann sind unsere Gruppenkurse genau das Richtige für Sie.

Hier tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Sie lernen neue Freunde kennen. Unser umfassendes Kursprogramm bietet für jeden Geschmack den passenden Kurs, egal ob Ausdauer, Tanz, Entspannung, Kräftigung oder Reha-Sport. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen.

Fit werden in der Gruppe macht Spaß und motiviert!

Kursprogramm

Aktuelle Termine

Montag

08:45 – 09:45 Uhr
WORKOUT

09:00 – 10:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

10:00 – 11:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

10:10 – 10:55 Uhr
INDOOR CYCLING EINSTEIGER

11:10 – 11:40 Uhr
STRETCHING

11:15 – 12:45 Uhr
YOGA

16:00 – 16:45 Uhr
REHA-SPORT

17:00 – 17:45 Uhr
REHA-SPORT

17:30 – 18:30 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING

18:00 – 19:00 Uhr
STEP & TONE

18:40 – 19:40 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

18:45 – 20:00 Uhr
LAUFTREFF

19:10 – 20:10 Uhr
WORKOUT

19:45 – 20:45 Uhr
INDOOR CYCLING

20:20 – 21:20 Uhr
ZUMBA

Dienstag

08:55 – 09:55 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING

09:15 – 10:15 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

10:05 – 10:35 Uhr
CORE-TRAINING

10:30 – 11:30 Uhr
FIT MIT 60+

10:50 – 11:50 Uhr
PILATES

17:00 – 18:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

17:30 – 18:30 Uhr
STEP

18:10 – 19:10 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING

18:45 – 19:30 Uhr
INDOOR CYCLING EINSTEIGER

19:20 – 20:20 Uhr
BARBELL POWER

19:45 – 20:45 Uhr
INDOOR CYCLING

20:30 – 21:30 Uhr
YIN YOGA

Mittwoch

08:00 – 08:45 Uhr
REHA-SPORT

09:00 – 10:00 Uhr
PILATES

09:00 – 10:00 Uhr
WALKING OUTDOOR

09:15 – 10:15 Uhr
STEP & TONE

10:10 – 11:40 Uhr
YOGA

12:00 – 12:45 Uhr
REHA-SPORT

17:00 – 18:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

17:45 – 18:45 Uhr
PILATES

18:10 – 19:10 Uhr
FATBURNER INTERVALL

18:55 – 19:55 Uhr
INDOOR CYCLING

19:20 – 20:50 Uhr
HATHA YOGA FLOW

20:15 – 21:15 Uhr
JUST DANCE

Donnerstag

07:55 – 08:40 Uhr
REHA-SPORT

08:55 – 09:55 Uhr
WORKOUT

09:10 – 10:10 Uhr
FIT MIT 60+

10:05 – 11:05 Uhr
JUST DANCE

10:20 – 11:20 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

11:30 – 12:00 Uhr
STRETCHING

17:00 – 17:45 Uhr
REHA-SPORT

17:45 – 19:15 Uhr
YOGA

18:00 – 19:00 Uhr
WORKOUT

19:10 – 20:10 Uhr
BARBELL POWER

19:30 – 20:30 Uhr
INDOOR CYCLING

20:20 – 21:05 Uhr
STEP EINSTEIGER

Freitag

08:55 – 09:55 Uhr
RÜCKENFITNESS

09:10 – 10:10 Uhr
INDOOR CYCLING

10:15 – 11:15 Uhr
PILATES

10:30 – 12:00 Uhr
YOGA

11:30 – 12:30 Uhr
FASZIENTRAINING

17:00 – 18:00 Uhr
WIRBELSÄULEN GYMNASTIK

17:15 – 18:45 Uhr
YOGA

18:10 – 19:10 Uhr
PILATES

19:00 – 20:00 Uhr
FUNCTIONAL TRAINING

19:20 – 20:35 Uhr
INDOOR CYCLING

20:15 – 21:15 Uhr
TAI CHI

Samstag

10:00 – 11:00 Uhr
FATBURNER

10:30 – 12:00 Uhr
HATHA YOGA FLOW

11:15 – 12:15 Uhr
ZUMBA

Sonntag

10:15 – 11:15 Uhr
STEP

10:30 – 11:30 Uhr
INDOOR CYCLING

11:30 – 12:30 Uhr
WORKOUT

12:30 – 14:00 Uhr
HATHA YOGA FLOW

Unsere Leistungen

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Ihr persönlicher Ansprechpartner

Benjamin Britsch, Sportliche Leitung

Hi, ich bin Benjamin. Seit 3 Jahren Trainer im Sportstudio vitafit.
Ich leite die Trainingsfläche und stehe Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung.

Falls Sie jetzt schon fragen haben, können Sie uns
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